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广州助孕婴儿要补充DHA吗

发布时间:2023-12-17 08:41
导读:婴儿的脑发育需要铁、锌、蛋白质、脂肪酸、碘、牛磺酸、硒、B族维生素等,多数可在我们的饮食当中获取,但脂肪酸、牛磺酸、锌则相对摄入较少,可经补充DHA获取。婴儿建议补充

婴儿建议补充DHA,DHA是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,对婴儿智力和视力发育至关重要。

婴儿的脑发育需要铁、锌、蛋白质、脂肪酸、碘、牛磺酸、硒、B族维生素等,多数可在我们的饮食当中获取,但脂肪酸、牛磺酸、锌则相对摄入较少,可经补充DHA获取。婴幼儿期是脑细胞快速发育的关键时期,也是补充DHA的最佳时期,所以可以补充DHA。

日常多吃高蛋白易消化的食物,多吃绿色的蔬菜水果,补充足量的维生素和微量元素,定期检查身体;适度锻炼,促进机体的生长发育;保持充足的睡眠,提高机体的免疫能力。


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