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叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍,女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸,可降低将来婴儿出现唇裂的几率。对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。且叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。
解读:孕期女性缺乏叶酸造成的后果是非常严重的,可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等不良症状。如果孕妇在怀孕头三个月内缺乏叶酸,还容易导致胎儿生长缓慢以及胎儿神经管发育缺陷,从而导致新生儿畸形。
网友提问
我是通过试管婴儿怀孕的,目前有两个胚胎着床成功,所以我怀了对双胞胎,医生说我需要补充叶酸,请问怀双胞胎吃0.4的叶酸够吗?
医旅顾问
孕期女性是比较缺乏叶酸的,在我们日常生活中有很多叶酸含量高的食物,孕妇可以通过一些食物摄入叶酸,但这些食物中的天然叶酸具有不稳定性,所以很多准妈妈为了加强叶酸摄入量都会用一些叶酸制剂、叶酸片以及多维维生素片来补充。对于孕妇每天额外摄入叶酸量为0.4毫克。
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