刚怀二胎要注意什么

原标题：当你生第二个孩子时要注意什么

怀孕刚着床注意事项

1、性生活要节制

夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，性生活是高度重视的事。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免同房。

2、补充叶酸，预防胎儿畸形

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。

3、按时产检

确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。

4、产前诊断

产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。

5、不要擅自进补

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。但在孕期饮食也有大忌，如不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。

虽然胚胎着床的初期，女性并不能有太大的感受，但熟知这6大反应，也会帮助女性判断是否备孕成功。

生二胎高龄孕妇注意什么

高龄孕妇再次怀孕时，有什么注意事项？

高龄妇女怀孕会出现以下四大问题：

第一，高龄妇女的生育能力下降，会出现不排卵或排卵周期不规律的情况，受孕能力下降，导致怀孕几率降低；

第二，高龄孕妇出现自然流产的几率会增加；

第三，高龄孕妇出现胎儿发育异常的几率也会增高，发生各种各样胎儿先天畸形的几率会远远高于35岁以下的妇女；

第四，出现胎儿早产的几率会增大。对于37岁的高龄妇女来说，要生一个健康的宝宝，几率是明显下降的，因此在计划怀第二胎前，应该考虑到年龄因素所带来的潜在风险。

对于37岁的高龄妇女来说，随着身体器官的老化，身体方面的问题可能比年轻的时候多，所以准备怀孕的时候，需要注意以下几点：

1、可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。

2、在生病（感冒、发烧、头晕等）时候，自己不要滥用药，在服用药物前一定要确认自己是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药；

3、要注意作息有规律；

4、适当补充叶酸。

准备怀孕要注意什么

在怀孕之前就做好备孕事项对胎儿有大大的好处，而且做好备孕工作之后怀孕的几率也会高很多，所以女性们在准备怀孕的时候需要做好以下工作：

1、做一张排卵周期表

做一张自己的排卵周期表，在让自己更清楚自己的排卵期，在排卵期同房怀孕的概率比较大。如果自己的排卵期不规律，则需要对身体做好调整。

在备孕期间不应该饮食过于油腻或者辛辣，饮食以清淡为主，而且需要补充身体所需的物质和影响，营养不良的身体怀上的孩子也有可能不够健康。每天饮用足够的水分，远离垃圾食品。

3、保证充足的睡眠和休息

一些从事过于劳累工作的女性在备孕期间应该适应降低自己的工作量，让自己的身体保持健康。而且身体荷尔蒙水平被打乱的话，想要怀孕会变得非常麻烦。生活中需要给自己减压，可以练习一下瑜伽，管理自己的体重，不宜过度肥胖。

4、生活中远离辐射源

在备孕期间电子产品需要少用，而且放射线和辐射源都需要避开，这些物质对身体会有不好的影响。

怀孕保胎需要注意什么？

怀孕期间，孕妇的饮食一定要均衡，要补充所需的营养，因为胎儿生长所需的所有营养都来自于母亲，所以孕妇要合理饮食，不要吃太油腻或太辣的食物。

另外，适当的运动可以增强身体素质，对胎儿也是有益的，可以减少怀孕期间的不适，但不要进行太剧烈的运动。

需要注意的是，保胎期间不要做剧烈运动，可以做一些轻柔缓慢的动作，比如饭后散步。怀孕期间不要吃寒性的东西，比如螃蟹、甲鱼、海带等，尤其是蟹腿里的肉是非常容易引起先兆流产的。

在卧床休息的过程中，建议定期更换卧位，不要长期保持相同的姿势，在平时也多下床活动。