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广州供卵试管中心排行,孕妇不能吃这些禁忌水果

发布时间:2020-06-01 10:46
导读:最近有个同事一到下午就表示:好想吃水果。这是“水果季”到了,食欲都蠢蠢欲动了,可是水果那么美好广州助孕多少钱,不应该四季都蠢蠢欲动吗?网友回答,长年蠢蠢欲动都可以

  最近有个同事一到下午就表示:好想吃水果。

  这是“水果季”到了,食欲都蠢蠢欲动了,可是水果那么美好广州助孕多少钱,不应该四季都蠢蠢欲动吗?

  网友回答,长年蠢蠢欲动都可以,你别是孕妇就行。

  - 怎么说?

  - 有孕妇十大禁忌水果广州助孕公司,你不知道吗?

  西瓜

  芒果

  榴莲

  木瓜

  桂圆

  菠萝

  柿子

  蟠桃

  猕猴桃

  荔枝

  

  - 真要这么说,那怀个孕也太可怜了,水果是不是只能吃苹果和香蕉?

  - 错,香蕉也不能吃,香蕉是寒性的呢。

  ……到底是水果在和孕妈妈过不去,还是谣言在和孕妈妈过不去?

  水果都能吃!只是需要注意下面这三点。

  

  量!

  不止水果,所有的食物都有寒凉之分,我们东吃一点,西吃一点,能有什么事儿?

  关键还是量,瞅准寒性水果狂吃,那肯定不行,瞅准温性水果瞎吃也不行啊,水果那么多,为什么非得跟某种水果过不去?

  狂吃别说孕妇,普通人身体也受不了呀。

  

  那少吃、多吃、狂吃,咋判断?

  比如一周吃一次苹果,这就算少吃,比如一天吃一个苹果,这是适量的,一天要吃一箱苹果,那就是狂吃。

  是不是说了跟没说一样?因为多不多,大家心里都有个数。

  都说一颗荔枝三把火,你吃了一箱,还能不知道这是多吃?那时别说孕妇,就是身强力壮的广州供卵试管中心排行,孕妇不能吃这些禁忌水果小伙可能都得急性低血糖。

  

  物极必反,与其可劲儿吃某种水果,不如多吃几种水果,均衡均衡。

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  季节!

  另一个还要看季节,大暑天吃温性水果不好,冰天雪地里吃西瓜想也不太对劲。

  所以呢,医生是广州七星助孕 建议——

  ● 性平的水果,四季都能吃;

  ● 性温的水果,夏天少吃点,其他季节随便;

  ● 性寒的水果,夏天可以照常吃,广州三院试管婴儿费用其他季节就配合性温的水果吃,也没什么问题。

  水果那么多,这里就不一一列举了,在吃之前,动手某度一下是寒性还是温性,然后参照上面的季节吃吧。

  

  孕妈妈的体质!

  以上虽然说了都可以吃,但在孕妈妈体质面前,还要打个问号。

  这个问号主要和水果里的糖分有关。

  比如有些孕妈妈会出现糖代谢异常,这时就不能瞎吃水果了,一些含糖量很高的水果最好就不吃。

  这一点,其实在一些对糖分比较敏感的非孕妈妈身上也是一样的,像糖尿病人。

  那哪些水果属于含糖量高的水果呢?我们可以以水果的GI值(血糖生成指数)为标准来判断。

  

  这张表很体贴地按照GI值排列了,从梨子开始往下,糖代谢异常孕妈妈也是可以吃的,往上走就不要吃了。

  看到这里,有没有发现GI值高的水果和文章开头的“孕妇十大禁忌水果”,重复率还挺高?

  这里有效见证了谣言是怎么产生的——简单粗暴的以偏概全。

  有些有特殊情况的孕妈妈不能吃,就渐渐被歪解成所有孕妈妈都不能吃,做个人呀,走心一点吧。

  

  其实呢,怀孕了吃水果,和平常吃水果没什广州供卵试管中心排行,孕妇不能吃这些禁忌水果么明显不一样,都不是百无禁忌,也都不是粗暴禁忌。

  均衡、适量,特广州代怀孕招聘条件殊情况特殊考虑,就对了。


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