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点击:83 发布时间:2021-02-01

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月子期间宝宝护理注意4方面5要点,有些连月嫂也不一定做到。可别以为请了月嫂就万事无虞,就算月子里有月嫂照顾,你也总得自己懂一些护理常识。

要知道,现在的月嫂水平良莠不齐,不懂些基本的宝宝护理知识,遇到不合格月嫂,自己被坑不说,受罪的可是宝宝。

其实,月子期间宝宝护理主要从吃喝、拉撒、哄睡和脐带护理四方面努力,这其中又细分为五个要点。宝妈只要提前了解,自己带娃就不至于手足无措,就算有月嫂帮忙,你也能知道,哪些她没做到位。

宝宝吃喝方面

一是按需喂养

不管宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养,都必须是按需喂养而不是定时喂养。为什么呢?因为宝宝毕竟不是精密的机器,会准确地几点开始饿。

如果定时喂养,在他饿的时候非要延迟,在不饿的时候非要灌奶粉,宝宝饥饱不定,自然对胃不好,硬灌还会把宝宝胃部撑大,坏处可想而知。

既然是按需喂养,就要知道宝宝饿了的信号。一般来说,宝宝如果啼哭得厉害,同时小嘴做出吮吸反射,一有手指碰到嘴边就急急地去找,这就是明显饿了。

二是拍嗝

拍嗝需要注意三个细节,一是竖抱后一手托着宝宝颈部,防止宝宝颈部受力过大;二是让宝宝的小肚子贴近你的身体,这样有利于宝宝肚里的气体被拍出;三是拍嗝时拳头要虚握,呈空心状。千万不要是实心拳,同时要控制力道,不然容易伤脊柱。

拉撒方面

月子里的宝宝可以用纯棉尿布,也可以用纸尿裤。但用纸尿裤一定要防过敏。如果宝宝护理得当却总是有红屁屁,就要怀疑是否是对纸尿裤过敏。

除此之外,宝宝大便后,一定要记得及时用水清洗小屁屁,这是防止红屁屁的重要前提。此外将纯正的麻油(用芝麻物理压榨得到的油)炒熟之后放凉,涂抹到宝宝的屁屁上,可减轻宝宝红屁屁。

哄睡方面

月子里的宝宝很容易吃着奶就睡着,睡着后直接放床上就好。“少抱多躺”是月子宝宝的护理要点。

如果是家人哄睡宝宝,一定要尽量横抱,以减轻宝宝脊柱压力。同时注意不要过度摇晃,像那种把宝宝放腿上颠着晃的哄睡法不可取。因为频率高、振幅大,很容易损伤宝宝大脑,造成“婴儿摇晃综合征”。

注意脐带护理

宝宝脐带护理的要点是,一不能碰水,脐带未脱落之前尽量不要洗澡,实在要洗需要在肚脐处贴上防水胶布;肚脐也不要被纸尿裤盖住,防止尿液感染脐部。

每天用棉签蘸碘伏轻轻在肚脐周围涂一涂,如果发现脐部有渗出物甚至味道很大,要及时就医。另外宝宝脐带一般一个月内脱落,如果42天产检时脐带还未脱落,要向医生讲明。

代孕网山东_代孕上门洽谈_怀孕后会缺少安全感

在孕期会出现一些情绪低落,这时候家人尤其是老公应该给予适当的关心,让准妈妈放宽心,影响心情的主要有几个因素。

有些女性怀孕后,行为易变得和之前反差很大,原本有耐心温柔的性格,怀孕后却表现为焦虑,患得患失,常情绪低落,敏感起来等。当老公或家人发现孕妇不好相处时,别盲目的责
广州代孕靠谱吗_济南代怀孕_找广州代怀孕机构备埋怨。多数孕妇怀孕后脾气变化,和缺乏这样东西有关,你家可能也是这种原因导致。

怀孕后,孕妇易变得缺乏安全感,这也是很多孕妇共有的特征。其实孕妇缺乏安全感,受很多因素影响导致,家人还要多多理解,尤其是老公,别乱惹孕妻生气,多加呵护才是。

导致孕妇易缺乏安全感的的几个因素:

1、对胎儿的担心

晋升为准妈妈后,多数女性会控制不住的担心胎儿的健康,生怕哪里做不好会影响到胎儿。过度的担心胎儿,会让孕妈变得焦虑缺乏安全感。

缓解这种情况,孕妈还要坚持按时产检,及时了解自身和胎儿的健康状况,做到心中有数,不至于盲目担心。空闲之余,孕妈要多了解些育儿知识,对孕期,分娩,及产后知识早有大致了解,早做到心里有底。

2、对老公的不放心

怀孕后,女性的身材发生了很大的变化,身材的变形让孕妈变得不自信。然而,外面世界的各种诱惑力又大,担心老公会在外面沾花惹草,变心等,让孕妈很是焦虑。

解决这种情况,老公还要尽好责任,即便是再不碍于表达,也要给孕妻颗定心丸吃,让孕妻感受到你的关心和爱护,心思都在她和胎儿身上,有助于缓解孕妻的焦虑。

3、身体的不适

怀孕后,孕妈腹部增大,身体的负荷增加,行动上的不方便,再加上孕吐反应,睡眠质量差,身体出现各种疼痛不适等,难免会影响孕妇的情绪。平时再积极乐观的人,遇到多种不适一起袭来时,也容易由好脾气变成坏脾气。

老公虽然不能代替孕妻承受身体上的不适,但可以尽一份力在生活上多些帮助和关怀。不要因孕妻对你使小性子便斤斤计较,伤了她的心哦。

4、受体内激素影响

自从怀上了宝宝,孕妈表面看似平静的外表,内在激素在发生着翻天覆地的变化。体内激素变化的影响,易让孕妈情绪上变得焦躁,有时候表现出一些过于激烈的反应连自己都不理解。

为了孕育小宝宝,孕妇在各方面多注意,在各方面做出了很大的自我牺牲。在怀孕期间,能得到家人的关怀和宽容,准妈妈也会很感恩的。家人和老公还要多包容才是。


2020年代孕生子价格_正规代怀孕企业_按摩法可缓解女性乳房下垂

  “乳房下垂一般源于两种原因。”北京协和医院乳腺外科茅枫博士说,一是韧带松弛,二是重量过大。因此茅枫认为,乳房下垂,平时的保健很重要,从少女时期就得做足功课,甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。

  防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要呵护的地方之一,千万不要让它陷入危险之中。

  选择合适的胸衣。内衣的大小要根据胸形而定。全罩杯的能够全面包围乳房,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满的女性;半罩杯可以直接承托乳房的下半部分,适合胸部下垂的女性;侧罩杯可以将乳房由两边向中间推挤,使双乳丰满,适合胸部外扩或扁平的女性。此外,中国中医科学院附属广安门医院皮肤科副主任医师宋坪提醒,锻炼时要穿上运动型内衣。“否则,胸部会不由自主地大幅度摆动,使弹性纤维组织受到永久性伤害。

  注意睡眠姿势。不要养成趴着睡觉的习惯,这样容易挤压乳房,导致下垂。

  多吃高蛋白食物。宋坪指出,脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,能让胸部饱满坚挺。

  避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。水太热会烫去皮肤表面的角质层,使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以37摄氏度为宜;不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带。


参考资料

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