广州代孕包儿子_孕期首选菜：三鲜烩鱼唇(图)

　　怀孕后期胎儿的生长迅速，蛋白质
代孕机构价格的摄取量应比平常增加20克，若摄取不足够，会很容易生下体形短小的婴儿或有早产的现象发生，鱼唇是高蛋白质的食品，三鲜烩鱼唇最适宜此时期食用。
　　主料：发好鱼唇500克，(或干鱼唇)300克，叉烧、西兰花各式各样100克，冬菇6只，红萝卜花数片，姜3片，葱(切段)2棵。2、鱼唇洗净，放入姜、葱、开水中煮5分钟取出，冲净切件。　　辅料：盐半茶匙，生抽1汤匙，糖1/4茶匙，酒2茶匙，上汤3杯，生粉3/4茶匙，麻油、胡椒粉各少许，清水2汤匙。　　制法：　　1、冬菇泡软去蒂，叉烧切片。　　2、鱼唇洗净，放入姜、葱、开水中煮5分钟取出，冲净切件。　　3、西兰花洗净摘小朵，放入油、盐、水中灼熟盛起。　　4、烧热锅，下油两汤匙爆香姜
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片、葱段，加入调味料煮至开，放入鱼唇
烩至软，加入红萝卜花、叉烧、西兰花拌匀，下芡汁料兜匀即可上碟。　　做饭是种乐趣，吃饭是种享受，想要做出美味可口的饭菜，并非难事，只要照着菜谱用心的学做一遍，用不了多久，你就会成为一个美食家！
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